만성 부비동염, 숨 쉬기 힘들 때: 원인, 증상, 치료 및 관리법 완벽 가이드

만성 부비동염

만성 부비동염, 숨 쉬기 힘들 때: 원인, 증상, 치료 및 관리법 완벽 가이드

숨 쉬기 힘들고, 콧물이 끊이지 않고, 머리가 찌릿찌릿 아픈 경험, 누구나 한 번쯤은 있을 것입니다. 이러한 증상들이 며칠 이상 지속되거나 자주 재발한다면 만성 부비동염을 의심해볼 수 있습니다.

만성 부비동염이란 무엇일까요?

만성 부비동염은 코 안쪽에 있는 부비동이 염증으로 인해 붓고 막히는 질환입니다. 부비동은 코 주변 뼈 속에 공기가 차 있는 빈 공간으로, 콧물의 배출, 호흡 조절, 목소리 공명 등 다양한 역할을 수행합니다. 이 부비동이 염증으로 인해 막히면 콧물, 두통, 후각 장애 등 다양한 증상이 나타납니다.

만성 부비동염의 원인은 무엇일까요?

만성 부비동염은 바이러스, 세균, 곰팡이, 알레르기, 면역 체계 문제 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

• 바이러스 감염: 감기나 독감 바이러스가 부비동에 염증을 일으켜 만성 부비동염으로 이어질 수 있습니다.
• 세균 감염: 세균 감염은 부비동 내 염증을 악화시키고 만성화시키는 주요 원인 중 하나입니다.
• 곰팡이 감염: 곰팡이는 습도가 높은 곳에서 번식하기 쉬우며, 부비동에 염증을 일으켜 만성 부비동염을 유발할 수 있습니다.
• 알레르기: 꽃가루, 애완 동물의 비듬, 먼지 진드기 등 알레르기 유발 물질에 대한 반응으로 부비동이 붓고 염증이 발생할 수 있습니다.
• 면역 체계 문제: 면역 체계가 약화되면 부비동염에 대한 저항력이 떨어져 만성 부비동염으로 이어질 수 있습니다.
• 코 구조 문제: 코 안의 구조적 문제, 예를 들어 코 중격 만곡이나 비중격 만곡, 축농증 등은 콧물 배출을 방해하고 부비동염을 유발할 수 있습니다.
• 흡연: 흡연은 면역 체계를 약화시키고 부비동 점막을 손상시켜 만성 부비동염 발생 위험을 높입니다.
• 환경적 요인: 오염된 공기, 건조한 환경, 잦은 온도 변화 등 환경적 요인도 만성 부비동염의 원인이 될 수 있습니다.

만성 부비동염의 증상은 무엇일까요?

만성 부비동염의 대표적인 증상은 다음과 같습니다.

• 콧물: 끈적끈적하고 노란색 또는 녹색의 콧물이 흐릅니다.
• 두통: 얼굴, 이마, 눈 주변에 묵직한 두통이 느껴지며, 머리를 숙이면 더 심해집니다.
• 후각 장애: 냄새를 잘 맡지 못하거나, 냄새를 맡아도 제대로 구분하지 못합니다.
• 코막힘: 한쪽 또는 양쪽 코가 막혀 숨 쉬기 힘듭니다.
• 얼굴 통증: 뺨, 이마, 눈 주변에 통증이 느껴집니다.
• 치통: 윗니 부위에 통증이 느껴질 수 있습니다.
• 기침: 콧물이 목 뒤로 넘어가 기침이 나올 수 있습니다.
• 피로감: 만성 부비동염으로 인해 전반적인 피로감을 느낄 수 있습니다.
• 발열: 심한 경우에는 발열이 동반될 수 있습니다.

*만성 부비동염의 증상은 개인마다 다를 수 있으며, 몇 가지 증상만 나타날 수도 있습니다. * 위에 언급된 증상들이 며칠 이상 지속되거나 자주 재발한다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

만성 부비동염, 어떻게 진단할까요?

만성 부비동염을 진단하기 위해 의사는 병력 청취, 신체 검사, 영상 검사 등을 시행합니다.

• 병력 청취: 의사는 환자의 증상, 과거 병력, 약물 복용 이력 등을 자세히 묻습니다.
• 신체 검사: 코와 귀, 목 등을 검사하여 염증의 유무를 확인합니다.
• 영상 검사: 부비동의 상태를 정확히 확인하기 위해 X-ray, CT 또는 MRI 검사를 할 수 있습니다.

만성 부비동염, 어떻게 치료할까요?

만성 부비동염의 치료 목표는 부비동의 염증을 줄이고 콧물 배출을 원활하게 하는 것입니다. 치료 방법은 다음과 같습니다.

• 약물 치료:
  • 항생제: 세균 감염으로 인한 부비동염에는 항생제를 투여합니다.
  • 코 스테로이드: 염증을 줄이고 부비동의 부기를 해소합니다.
  • 비강 분무제: 콧속 점막의 부기를 완화하고 콧물 배출을 돕습니다.
  • 진통제: 두통이나 얼굴 통증을 완화합니다.
• 수술 치료: 약물 치료에 효과가 없거나 코 구조 문제로 인한 부비동염의 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 막힌 부비동을 뚫어 콧물 배출을 원활하게 하고, 염증을 제거하는 효과를 가지고 있습니다.
• 내시경 수술: 코 내시경을 이용하여 부비동을 직접 관찰하고 염증을 제거하는 가장 일반적인 수술 방법입니다.
• 부비동 개방 수술: 내시경 수술로 해결하기 힘든 경우, 외부에서 부비동을 직접 열어 염증을 제거하는 수술을 시행합니다.

만성 부비동염, 어떻게 관리해야 할까요?

만성 부비동염을 예방하고 악화를 방지하기 위해 다음과 같은 관리법을 실천하는 것이 중요합니다.

• 충분한 수분 섭취: 콧물을 묽게 만들고 배출을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 하루 8잔 이상 물을 마시는 것이 좋습니다.
• 습도 조절: 습도가 너무 낮거나 높으면 부비동염 악화에 영향을 줄 수 있습니다. 습도계를 사용하여 실내 습도를 40~60% 정도로 유지하는 것이 좋습니다.
• 흡연 금지: 흡연은 부비동 점막을 손상시켜 만성 부비동염 발생 위험을 높입니다. 흡연을 금지하거나 줄이는 것이 좋습니다.
• 알레르기 유발 물질 관리: 알레르기 유발 물질에 대한 노출을 최소화해야 합니다. 꽃가루, 애완 동물의 비듬, 먼지 진드기 등 알레르기 유발 물질을 제거하고, 실내 공기를 청정하게 유지하십시오.
• 면역력 강화: 건강한 식습관, 충분한 휴식, 적절한 운동을 통해 면역력을 강화하는 것이 중요합니다.
• 코 세척: 생리식염수 또는 코 세척 용액을 이용하여 코 안을 깨끗하게 씻어 줍니다.
• 따뜻한 물 찜질: 염증 부위에 따뜻한 찜질을 해주면